Cvičení

Jóga

Dynamická jóga (čt 16:30) Dynamická lekce se zaměřením na přirozené flow energie a dechu v ásanách. Při lekci se protáhneme, posílíme střed těla a nezapomeneme na kapku jógového experimentování.  Lekce je otevřená ženám i mužům, kteří se rádi hýbou a nemají závažná zdravotní omezení. Jóga pro...
+

CVIČENÍ PRO KOJENCE

Cvičení pro kojence u nás probíká každé pondělí dopoledne s MUDr. Polomisovou. Cvičení je vhodné pro děti ve věku od 4 do 18 měsíců věku.
+

Škola zad

V naší ordinaci pro Vás nabízíme skupinové cvičení vedené zkušeným fyzioterapeutem. Cvičení probíhá pro všechny se zájmem o pohyb bez ohledu na věk či pohlaví. V rámci menší skupinky je vedení indivuduální, fyzioterapeut tak opravuje Vaše provedení cviku a získáváte tak lepší kontrolu nad svým...
+

CVIČENÍ NA BOSU

Cvičení na balančních úsečích je moderní a oblíbený způsob cvičení určený zejména pro komplexní zpevnění svalů celého těla, který má pozitivní vliv na zdravé držení těla. Cvičení je vhodné pro muže i ženy všech věkových kategorii.  Balanční úseč je jednoduchá k využívání bez ohledu na...
+